Praktycznie o ADHD: dobre rady dla opiekunów i konkretne wskazówki do codziennego działania
ADHD to nie tylko „dużo energii”, rozkojarzenie i impulsywność. To także codzienne napięcie, trudności z zatrzymaniem reakcji, przeciążenie bodźcami, problemy z organizacją, wybuchy, kłótnie o obowiązki i poczucie, że zwykłe metody wychowawcze przestają działać.
Podczas tego bezpłatnego szkolenia Joanna Nienałtowska-Padło pokaże, jak lepiej rozumieć dziecko z ADHD „od środka” i jak reagować w codziennych sytuacjach: w domu, w szkole, podczas odrabiania lekcji, w kryzysie, w konflikcie i wtedy, gdy rodzic sam czuje, że kończy mu się cierpliwość.
To szkolenie dla rodziców, którzy nie szukają kolejnej porcji teorii, ale konkretnych wskazówek: jak mówić, jak stawiać granice, jak budować rutyny, jak wspierać koncentrację i jak nie nakręcać spirali napięcia.
Czy znasz te sytuacje?
Twoje dziecko:
zaczyna coś robić, ale szybko się rozprasza i przechodzi do kolejnej czynności,
słyszy polecenie, ale za chwilę już o nim nie pamięta,
reaguje wybuchem na drobną uwagę, zmianę planu albo przypadkowe potrącenie,
ma problem z czekaniem, przegrywaniem, kończeniem zadań i podporządkowaniem się zasadom,
bardzo chce dobrze, ale w trudnym momencie „nie potrafi przestać”,
w szkole bywa odbierane jako niegrzeczne, leniwe, roszczeniowe albo celowo prowokujące,
po konflikcie samo czuje się skrzywdzone, choć z zewnątrz wyglądało, jakby to ono zaatakowało.
Jeśli tak, to to szkolenie pomoże Ci spojrzeć na ADHD z innej perspektywy - nie po to, by usprawiedliwiać każde zachowanie, ale żeby skuteczniej reagować i mądrzej wspierać dziecko.
Czego dowiesz się podczas szkolenia?
-
Jak wygląda „wewnętrzny świat” ADHD: uwaga, impulsywność, nadruchliwość oraz co stoi za trudnymi zachowaniami Twojego dziecka.
-
Jak rozmawiać z dzieckiem „po stronie ADHD”: słowa, które pomagają, i te, które zaostrzają konflikt.
-
Jak budować codzienne rutyny (poranki, lekcje, odrabianie zadań, wieczory), żeby działały przy ADHD.
-
Jak wspierać w szkole: koncentracja, organizacja, przerwy regeneracyjne, współpraca z nauczycielem i wychowawcą.
-
Jak reagować w kryzysie: wybuchy, „zamrożenie”, ucieczka z rozmowy, trzaskanie drzwiami - krok po kroku.
-
Jak zadbać o siebie jako rodzica (granice, emocje, konsekwencja bez kar) — żeby starczyło Ci energii na długi dystans.
Moje warsztaty i szkolenia mieszczą się na przecięciu pedagogiki i psychologii, a moim nadrzędnym celem jest wspieranie efektywnego rozwoju, uczenia się oraz minimalizowanie problemów szkolnych.
Uwielbiam zgłębiać najnowsze trendy w dziedzinie edukacji i wychowania, a następnie wprowadzać te odkrycia w życie, zarówno profesjonalnie, jak i osobiście. Uważnie śledzę wszelkie innowacje w myśleniu o uczeniu się, co pozwala mi dostosowywać moje metody do ciągle zmieniającego się świata edukacji.
Opinie
-
Jak zawsze wszystko! Ogrom wiedzy, spontaniczne komentarze, uczucie bycia w rozmowie a nie na drętwym wykładzie.Edyta S.
-
Pani prowadząca! z ogromną wiedzą, bardzo kompetentna, zaangażowana i dowcipna.Julita J.
-
Wszystko. Wiedza merytoryczna i praktyczne. Jak nigdy...2 godziny a jakby chwila. Jakby wszystkie szkolenia były takie, naprawdę bylibyśmy mądrzejsi i wiedzieli jak pomóc dzieciom i rodzicom.Katarzyna K.
-
Najbardziej podobało mi się doświadczenie Pani prowadzącej, dużo praktycznych i merytorycznych przykładów. Zwięźle przedstawione i prostym językiem.Joanna Z.
-
Bardzo obrazowe przedstawienie tematu, bardzo przystępny język, ogrom wiadomości.Aneta K.
-
Wspaniałe szkolenie, mnóstwo inspiracji i praktycznych przykładów. Pani Joanna wspaniała! Proszę o więcej szkoleń z prowadzącą.Katarzyna R.
-
Empatyczna prowadząca, słucha się z zapartym tchem. Wiele przykładów. Prowadząca wie o czym mówi.Anna P.
Jak to działa?
Zakładasz darmowe konto
na Wsparciu Rodzica
Zapisujesz
datę spotkania
Otrzymujesz dostęp
do spotkania na żywo