Szukaj
Czas trwania:
53 min
Jolanta Kawaler
Jolanta Kawaler

Zamykanie się w pokoju, ucieczka od rozmowy, trzaskanie drzwiami - jak reagować na trudne zachowania nastolatka?

Korzyści:
Sprawdzona wiedza
uznana trenerka
specjalnie dla rodziców
39,00 zł
Jeśli Twój nastolatek izoluje się, unika rozmów, wybucha złością lub trzaska drzwiami — to szkolenie pomoże Ci zrozumieć, co jest jeszcze normą dojrzewania, a co może być sygnałem alarmowym i jak reagować spokojnie, skutecznie i bez eskalacji konfliktu. Oparty na praktyce program łączy wiedzę o naturalnych zmianach w adolescencji z konkretnymi krokami wsparcia w domu i współpracy ze szkołą.

Trudne zachowania nastolatków często są wołaniem o zrozumienie, a nie o karę. Za zamykaniem się w pokoju, milczeniem czy złością może stać przeciążenie emocjonalne, lęk lub zwykła potrzeba niezależności. Na szkoleniu dowiesz się, jak odczytywać te sygnały i budować relację opartą na zaufaniu, zamiast wchodzić w niekończące się spory. Jolanta Kawaler pokaże, jak reagować w sposób, który nie rani i nie prowokuje — ale daje dziecku poczucie bezpieczeństwa i sprawczości.

W relacji z dorastającym dzieckiem łatwo o poczucie bezradności — rodzice często mówią: „Nie wiem, jak do niego dotrzeć”, „Kiedyś rozmawiał, teraz zamyka się w pokoju”. Jolanta Kawaler pokazuje, że za każdym takim zachowaniem stoi jakaś potrzeba — emocjonalna, rozwojowa lub wynikająca z napięcia, z którym młody człowiek sobie nie radzi. Podczas szkolenia nauczysz się czytać te sygnały, zanim przerodzą się w poważniejszy kryzys, a także rozmawiać w sposób, który nie podsyca buntu, lecz otwiera na współpracę.

To spotkanie nie tylko o problemach, lecz przede wszystkim o odbudowie bliskości w trudnych momentach. Nauczysz się prostych technik komunikacyjnych, które pomagają rozładować emocje, zatrzymać lawinę słów i otworzyć drogę do szczerej rozmowy. Zrozumiesz, jak wspierać dziecko w kryzysie, nie przejmując jego emocji, i jak zadbać o własny spokój — bo spokojny rodzic to najskuteczniejsze narzędzie wychowawcze, jakie istnieje.

Czego dowiesz się ze szkolenia

  • Jak odróżnić bunt od sygnałów kryzysu. Nauczysz się rozpoznawać, kiedy zamykanie się w pokoju czy wybuchy złości są naturalnym elementem dojrzewania, a kiedy mogą świadczyć o lęku, depresji lub przeciążeniu emocjonalnym.

  • Jak reagować bez eskalacji. Poznasz konkretne techniki, które pomagają zachować spokój, nie wchodzić w kłótnie i zatrzymać „spiralę emocji”, zanim wymknie się spod kontroli.

  • Jak rozmawiać, żeby nastolatek chciał słuchać. Dowiesz się, jak budować rozmowę bez ocen i moralizowania, jak zadawać pytania, które naprawdę otwierają dziecko na dialog.

  • Jak wyznaczać granice z szacunkiem. Nauczysz się stawiać jasne zasady w domu, nie odbierając dziecku poczucia autonomii i sprawczości.

  • Jak reagować na czerwone flagi. Zrozumiesz, kiedy warto sięgnąć po wsparcie specjalistów i jak współpracować ze szkołą, by dziecko otrzymało realną pomoc.

  • Jak odbudować relację po trudnych sytuacjach. Otrzymasz gotowe przykłady działań, które przywracają zaufanie, spokój i poczucie bezpieczeństwa w relacji z nastolatkiem.

Dlaczego warto?

  • Bo każdy rodzic potrzebuje mapy w świecie emocji nastolatka. To szkolenie pomoże Ci zobaczyć zachowanie dziecka w szerszym kontekście – zrozumieć, co naprawdę mówi jego cisza, gniew czy unikanie rozmów.

  • Bo dostajesz nie teorię, a praktykę. Jolanta Kawaler opiera się na wieloletnim doświadczeniu pracy z młodzieżą i rodzinami. To sprawdzone w praktyce rozwiązania, które możesz wdrożyć od razu po szkoleniu.

  • Bo nauczysz się reagować z empatią i pewnością siebie. Dowiesz się, jak pozostać spokojnym nawet w trudnych momentach i jak wspierać dziecko bez przejmowania jego emocji.

  • Bo zadbasz nie tylko o dziecko, ale też o siebie. Szkolenie pokazuje, jak odzyskać spokój, równowagę i poczucie sprawczości w rodzicielstwie.

  • Bo to inwestycja w relację, która przetrwa okres burzy. Dzięki nowym umiejętnościom zrozumiesz, jak być dla swojego nastolatka oparciem – nawet wtedy, gdy on sam jeszcze tego nie potrafi okazać.

Efekt? Wyjdziesz ze szkolenia z klarowną mapą: co rozumieć jako naturalny etap rozwoju, co wymaga działania, jak prowadzić rozmowę i jak zadbać o bezpieczeństwo — bez przeciągania liny i bez bagatelizowania problemu.

Co się dzieje i dlaczego?
„Trudne zachowania” pod lupą
Rozmowa, która nie kończy się kłótnią
Granice i konsekwencje

Zaświadczenie ze szkolenia

W pakiecie ze szkoleniem otrzymasz zaświadczenie.
  • Zaświadczenie

Materiały dodatkowe

W pakiecie ze szkoleniem otrzymasz materiały dodatkowe.
  • jak-reagowac-na-trudne-zachowania-nastolatka
  • Podcast
Jolanta Kawaler
Twoje szkolenie poprowadzi
Jolanta Kawaler

Jako nauczycielka, trenerka w oświacie i biznesie, doradca zawodowy i mediator sądowy, mam za sobą bogate doświadczenie pedagogiczne oraz praktykę jako mediatorka sądowa ds. rodzinnych, cywilnych i prawa pracy. Moja działalność obejmuje także organizowanie i prowadzenie szkoleń dla rad pedagogicznych, dyrektorów i nauczycieli.

Moim celem jest wspieranie innych w odkrywaniu i rozwijaniu ich potencjału zawodowego oraz osobistego.

Opinie

Co inni mówią o szkoleniach Ekspertki?
  • Bardzo życiowe podejście prowadzącej. Dziękuję.
    Małgorzata K.
  • Podobało mi się naprawdę wszystko, merytorycznie, krótko, zwięźle.
    Tomasz P.
  • Jak zwykle wiele praktycznych wskazówek. Kolejne wartościowe szkolenie.
    Grażyna J.
  • Bardzo trafne sugestie, ogromna wiedza psychologiczna, kultura osobista i kultura w stronę ucznia, wgląd w przyczyny zachowania a nie tylko negatywną ocenę agresora. Oglądam wiele szkoleń , interesuję się psychologią i wystawiam tu ocenę celującą . Dziękuję
    Renata W.
  • Na prawdę nie przesadzę, że wszystkie uwagi, przykłady, rady były przydatne
    Andrzej B.

Jak to działa?

15s

Zakładasz darmowe konto
na Wsparciu Rodzica

5 min

Wykupujesz dostęp
do szkolenia

15 min

Otrzymujesz dostęp
do nagrania i wszystkich
bonusów na swoim koncie