Karolina Sokołowska

Karolina Sokołowska

Autorka artykułów na blogu, trenerka uważności, prowadząca grupę wsparcia

Prowadzę grupę wsparcia, jestem autorką artykułów na blogu, pianistką, rytmiczką, pedagożką wczesnoszkolną i przedszkolną, instruktorką jogi dla dzieci i nauczycielką uważności.

Pracuję z ludźmi od 11 lat - uczę w szkole muzycznej, prowadzę ciałoczułe warsztaty dla kobiet, zajęcia uważności dla dzieci i młodzieży, a także pracuję z dziećmi o specjalnych potrzebach edukacyjnych. W swojej pracy skupiam się na terapeutycznym wykorzystaniu dźwięku, ruchu i oddechu. Cały czas pogłębiam swoją wiedzę na temat rozwoju i samoregulacji - ukończyłam roczny kurs NVC oraz NVC w relacjach z dziećmi, uczestniczyłam w wielu webinariach nt. Teorii Poliwagalnej, Rodzicielstwa Bliskości.

Prywatnie jestem mamą 5-letniego Antosia.

Zapraszam na moją stronę: https://www.dwaskrzydla.com.pl

Artykuły

Zdrowa komunikacja
NVC, czyli porozumienie bez przemocy z Twoim dzieckiem
Karolina Sokołowska
Karolina Sokołowska
Emocje Zdrowa komunikacja
4 kroki Porozumienia bez Przemocy: poznaj metodę konstruktywnego dialogu
Karolina Sokołowska
Karolina Sokołowska
Twoje dziecko w roli ucznia Emocje
Jak pomóc dziecku, które nie chce chodzić do przedszkola lub szkoły - praktyczne porady dla rodziców
Karolina Sokołowska
Karolina Sokołowska
Rozwijanie mocnych stron
Dodaj skrzydeł swojemu dziecku: 7 sposobów na wzmacnianie motywacji wewnętrznej
Karolina Sokołowska
Karolina Sokołowska
Ja w roli rodzica Emocje
Stres rodzicielski: 5 prostych strategii na obniżenie napięcia
Karolina Sokołowska
Karolina Sokołowska
Emocje Ja w roli rodzica
Wypalenie rodzicielskie, czyli o rodzicu, który zgubił sens
Karolina Sokołowska
Karolina Sokołowska
Ja w roli rodzica Rozwijanie mocnych stron Motywacja i zabawa
7 propozycji zabaw, które pomogą Ci budować bliskość z dzieckiem
Karolina Sokołowska
Karolina Sokołowska
Ja w roli rodzica Zdrowa komunikacja
Dialog z dzieckiem - jak budować autentyczną komunikację?
Karolina Sokołowska
Karolina Sokołowska
Rozwijanie mocnych stron
Jak rutyna wspiera rozwój dziecka?
Karolina Sokołowska
Karolina Sokołowska
Ja w roli rodzica Emocje Zaburzenia neurorozwojowe
Mama w spektrum autyzmu: wyjątkowa droga macierzyństwa
Karolina Sokołowska
Karolina Sokołowska
Emocje
Uważność w ciele - co mówi nam ból i napięcie?
Karolina Sokołowska
Karolina Sokołowska
Zaburzenia neurorozwojowe
Strategie wspierające koncentrację u dzieci z ADHD
Karolina Sokołowska
Karolina Sokołowska
Ja w roli rodzica Zdrowa komunikacja
Rodzic - autorytet czy przewodnik dziecka?
Karolina Sokołowska
Karolina Sokołowska
Rozwijanie mocnych stron Motywacja i zabawa Emocje
Jak wzmocnić pewność siebie Twojego dziecka?
Karolina Sokołowska
Karolina Sokołowska
Twoje dziecko w roli ucznia Rozwijanie mocnych stron Motywacja i zabawa
Jak wspierać koncentrację uwagi u dzieci?
Karolina Sokołowska
Karolina Sokołowska